那些年我們對眼睛的誤解：都說眼睛是心靈的窗戶，就如明鏡一樣，要時常擦拭，但是一些不科學(xué)的眼睛常識會讓你誤入歧途，越幫越忙，希望可以引起大家的注意。

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誤解一：瞇著眼睛看東西易傷害視力。

專家解答：瞇著眼睛看東西，主要是為了使瞳孔變小，進入眼睛中的光更少，增強聚光，因而看東西更清楚。這個動作無損視力。

誤解二：在昏暗光線下看書或字太小會傷視力。

專家解答：就如同在光線不足的情況下照相，相機會受損。當(dāng)光線昏暗的時候，人的瞳孔就會放大，視網(wǎng)膜不會因外部光線的強弱而受到損傷。

誤解三：離電視機太近或長時間盯著電腦屏幕會損傷眼睛。

專家解答：這種情況的確會傷害眼睛，但只是暫時性的。大部分問題來自屏幕，一旦眨眼減少，淚膜就會變干，進而影響視物效果，但這只是暫時現(xiàn)象。

誤解四：眼睛問題會遺傳。

專家解答：很多眼睛問題與基因有關(guān)，但有時相關(guān)基因也不一定會遺傳給下一代，比如，白內(nèi)障與年齡相關(guān)，而與基因無關(guān)。不過有些眼部疾病極具遺傳性，如青光眼等，有此家族病史的人較好定期檢查。

誤解五：人老了視力一定會變壞。

專家解答：衰老引起的某些問題是不可避免的，如白內(nèi)障。著并不是一種疾病，只是一種老化現(xiàn)象，與頭發(fā)變白是一個道理。當(dāng)然，白內(nèi)障與其他很多眼部問題一樣，是可以矯正的。

誤解六：：吃胡蘿卜會改善視力。

專家解答：多數(shù)情況下不會。飲食對視力很重要，但是這并不意味著整天吃胡蘿卜就會讓你獲得鷹一般的視力。維生素A缺乏會導(dǎo)致視力減弱，但過量攝入也無法增強視力。不過，有些食物確實有益視力，如含有葉黃素的菠菜和西蘭花等。

誤解七：眼保健操可改善視力。

專家解答：青少年時期做眼保健操，有助于矯正假性近視或改善視力。然而，對于成年人視力而言，眼保健操的作用卻沒那么有效。

誤解八：長時間戴眼鏡會導(dǎo)致視力進一步減退。

專家解答：長時間戴眼鏡不會導(dǎo)致視力進一步減退，也不會增加人對眼鏡的依賴性。

誤解九：如果你平時都戴眼鏡，一旦不戴會導(dǎo)致視力減退更快。

專家解答：不戴眼鏡時使勁聚焦看東西，會使眼睛拉力增大，但是不會導(dǎo)致眼睛有效性損傷。

溫馨提示：通過上面文章的講解，相信您對病情已經(jīng)有個自我初步的判斷，如果您對此類疾病及情況還有任何疑問，您可以立即咨詢我們的在線醫(yī)生或撥打免費咨詢熱線0451-51752972。