學(xué)歷越高 近視風(fēng)險(xiǎn)就越高嗎？很多人從小不愛學(xué)習(xí)，但是家族中頻出人才，其中不乏碩士、博士，有時(shí)候家中長輩的調(diào)侃，說沒有近視就是因?yàn)閷W(xué)歷不高、不愛學(xué)習(xí)。但是據(jù)加拿大《蒙特利爾日?qǐng)?bào)》7月21日?qǐng)?bào)道，受教育程度越高的人患近視的風(fēng)險(xiǎn)越高。大家對(duì)此結(jié)果表示震驚，那為什么學(xué)歷越高，近視風(fēng)險(xiǎn)越高？以及怎樣預(yù)防近視？

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據(jù)報(bào)道，德國約翰內(nèi)斯•古騰堡大學(xué)的研究人員對(duì)年齡在35歲至74歲之間的4658名近視者進(jìn)行了研究。他們發(fā)現(xiàn)，大學(xué)畢業(yè)生中近視人數(shù)比例為53%，而在獲高中或職業(yè)文憑者中，這一比例只有35%。另外，在參與調(diào)查的近視者中，只有24%的人未獲得高中文憑。

為什么學(xué)歷越高 患近視風(fēng)險(xiǎn)越高？

學(xué)歷越高的人，在校上學(xué)的時(shí)間越長，而多年、長時(shí)間、近距離的持續(xù)用眼，調(diào)節(jié)功能經(jīng)常處在緊張的狀態(tài)下，得不到適當(dāng)?shù)男菹?，日子長了，就要發(fā)生疲勞。在調(diào)節(jié)功能過度疲勞的情況下，眼睛看近時(shí)就會(huì)變得十分吃力，即造成近視眼。此外，一些學(xué)歷高的人，學(xué)習(xí)階段就開始從事一些高端的研究工作，長時(shí)間、聚精會(huì)神的工作，容易發(fā)生近視眼。與此同時(shí)，部分高學(xué)歷者沒有花一定時(shí)間做戶外運(yùn)動(dòng)，沒有多接觸綠色、多走出戶外，容易導(dǎo)致近視眼發(fā)生。

怎樣預(yù)防近視？

鼓勵(lì)學(xué)生減少持續(xù)近距用眼的活動(dòng)，每周看書、看電視、使用電腦與平板電腦或智能手機(jī)的時(shí)間較好不要超過30個(gè)小時(shí)，且在學(xué)習(xí)的時(shí)候時(shí)間長一些需要站起來活動(dòng)一下，放松一下眼睛，向遠(yuǎn)處望，對(duì)眼睛有一定的保護(hù)作用；平時(shí)要多做戶外運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)眼睛鍛煉，即加強(qiáng)眼睛睫狀肌的運(yùn)動(dòng)，像羽毛球和乒乓球等運(yùn)動(dòng)都有此功能。打羽毛球時(shí)，當(dāng)球飛近時(shí)，人眼的睫狀肌收縮、眼向近處調(diào)焦，以看清來球。當(dāng)回球遠(yuǎn)去時(shí)，睫狀肌放松。在這樣連續(xù)不斷的擊球、回球中，眼球中的睫狀肌、晶狀體等關(guān)鍵結(jié)構(gòu)反復(fù)進(jìn)行收縮與放松的運(yùn)動(dòng)，這樣便緩解了因長時(shí)間在近距離用眼引起的視疲勞，也讓睫狀肌經(jīng)鍛煉后變得更加靈活，其看清不同距離物體的適應(yīng)能力也會(huì)隨之增強(qiáng)。因此，可以有效的遏制近視的發(fā)展勢頭，甚至對(duì)治療弱視和斜視，也有一定的療效。

溫馨提示：多接觸綠色植物、多走出戶外，這樣的環(huán)境，有利于保護(hù)視力與眼睛，對(duì)于緩解視疲勞和放松眼部神經(jīng)也有著非常積極的作用。“眼睛是心靈的窗口”，多走出戶外吧，莫讓“厚重的鏡片”擋住您明亮的窗口。

溫馨提示：通過上面文章的講解，相信您對(duì)病情已經(jīng)有個(gè)自我初步的判斷，如果您對(duì)此類疾病及情況還有任何疑問，您可以立即咨詢我們的在線醫(yī)生或撥打免費(fèi)咨詢熱線0451-51752972。