青少年近視防治應(yīng)注意哪些事項(xiàng)?防治近視眼成為家長(zhǎng)和社會(huì)關(guān)心的熱點(diǎn)，如何才能有效預(yù)防和控制青少年近視，下面就請(qǐng)哈爾濱普瑞眼科醫(yī)院專家為您詳細(xì)介紹：青少年近視防治應(yīng)注意事項(xiàng)。

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在這種情況下，家長(zhǎng)們首先要摸清孩子出現(xiàn)這種情況的真正原因，也只有原因搞清楚了，才能對(duì)癥下藥。

首先，要盡可能停止或減少孩子對(duì)電視電腦和手機(jī)的依賴，即使要看，也要有時(shí)間限度。一般孩子看電視電腦時(shí)間達(dá)到30分鐘時(shí)，必須要休息15分鐘，并讓眼睛盡可能眺望遠(yuǎn)方，使看電視電腦過程中所形成的視覺疲勞盡快得到舒緩。

第二，要立即糾正坐姿不端正的錯(cuò)誤。正確的讀書寫字姿勢(shì)應(yīng)該記住“三個(gè)一原則”：眼睛離書本保持一尺距離，胸部和桌延保持一拳的距離，手指和筆尖之間保持一寸的距離。能做到這些，孩子在讀書寫字時(shí)的姿勢(shì)自然就端正了。

第三，青少年視力下降還可能與閱讀時(shí)使用的光線不合適有關(guān)。可以考慮給青少年換一盞亮度適中的臺(tái)燈，同時(shí)注意好室內(nèi)的光線適中，不能使用頻閃較大的光源等。

如何及早發(fā)現(xiàn)孩子近視呢?

當(dāng)青少年剛剛出現(xiàn)瞇眼、眨眼、揉眼、湊近視物等情況時(shí)，可能因?yàn)檠壅{(diào)節(jié)過于頻繁而導(dǎo)致睫狀肌痙攣，致使暫時(shí)性地失去了調(diào)節(jié)功能，并由此產(chǎn)生假性近視。面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)大可不必驚慌，但必須引起重視，因?yàn)檫@種情況至少說明孩子的用眼習(xí)慣有問題。

須要醫(yī)學(xué)驗(yàn)光檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療

配鏡作為醫(yī)學(xué)行為，必須進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光，才能確定配鏡有效，配到一副既舒適又能起到醫(yī)療保健作用的眼鏡。醫(yī)學(xué)驗(yàn)光步驟嚴(yán)謹(jǐn)，其目的就是要根據(jù)人眼的綜合功能進(jìn)行配鏡，它的有效性和安全性明顯優(yōu)于普通驗(yàn)光，尤其是可能存在假性近視的青少年，醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡更是必須的。

專家溫馨提醒：影響孩子視力下降的因素很多，當(dāng)孩子出現(xiàn)看東西模糊、看不清楚等情況時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子到醫(yī)院，請(qǐng)專業(yè)的眼科醫(yī)師進(jìn)行多方面診斷，然后對(duì)癥治療;避免因沒有對(duì)癥治療而錯(cuò)失治療時(shí)機(jī)，如弱視超過12歲治療意義就很小。

溫馨提示：通過上面文章的講解，相信您對(duì)病情已經(jīng)有個(gè)自我初步的判斷，如果您對(duì)此類疾病及情況還有任何疑問，您可以立即咨詢我們的在線醫(yī)生或撥打免費(fèi)咨詢熱線0451-51752972。