預(yù)防青光眼的方法有哪些?青光眼是一種較為常見(jiàn)的眼科疾病，它是全球排名第二的致盲性殺手，這種疾病給工作、生活帶來(lái)了很大的影響。使人在不知不覺(jué)中逐漸喪失了視野和視力，較終失明，更可怕的是，這種失明是無(wú)法通過(guò)任何方法復(fù)明。那么，預(yù)防青光眼的方法到底有哪些呢?哈爾濱普瑞眼科醫(yī)院介紹預(yù)防青光眼有四種方法。

》》》》》如何有效治療青光眼點(diǎn)擊咨詢?cè)诰€專家《《《《《

1.少在光線暗的環(huán)境中工作或娛樂(lè)：

在暗室工作的人，每1～2小時(shí)要走出暗室或適當(dāng)開(kāi)燈照明。情緒易激動(dòng)的人，要少看電影，看電視時(shí)也要在電視機(jī)旁開(kāi)小燈照明。

2.多吃蜂蜜及其它利水的食物：

蜂蜜屬于高滲劑，口服蜂蜜后，血液中的滲透壓就會(huì)升高，于是把眼內(nèi)多余的水分吸收到血液中來(lái)，從而降低眼壓。除此以外，西瓜、冬瓜、紅小豆也有利水降壓的作用，老年人適當(dāng)多吃些，對(duì)身體大有好處。

3.避免過(guò)勞：

不管是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng)，身體過(guò)度勞累后都易使眼壓波動(dòng)，所以要注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過(guò)勞。

4.主動(dòng)檢查：

老年人每年要量快速眼壓，尤其是高血壓病人。發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障、虹膜炎也要及早治療，以免引起繼發(fā)性青光眼。平常定期檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)青光眼及時(shí)治療的作用很大。

溫馨提示：通過(guò)上面文章的講解，相信您對(duì)病情已經(jīng)有個(gè)自我初步的判斷，如果您對(duì)此類疾病及情況還有任何疑問(wèn)，您可以立即咨詢我們的在線醫(yī)生或撥打免費(fèi)咨詢熱線0451-51752972。