閱讀、電腦與青光眼的關(guān)系。隨著社會(huì)的發(fā)展，電腦已經(jīng)融入了我們的生活。而電腦在給我們帶來(lái)方便的同時(shí)，也給我們的青光眼患者增加了危險(xiǎn)因素。一項(xiàng)研究顯示，每天面對(duì)電腦屏幕9個(gè)小時(shí)或更長(zhǎng)時(shí)間的人，尤其是那些眼睛近視者，患青光眼的機(jī)率是視力正常者的兩倍。那么，閱讀、電腦與青光眼有什么關(guān)系呢？下面，請(qǐng)哈爾濱普瑞眼科醫(yī)院的專家為大家進(jìn)一步介紹，希望對(duì)大家有所幫助。

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哈爾濱普瑞眼科青光眼專家指出，由于已經(jīng)發(fā)生近視病變的眼球中的視神經(jīng)比起正常眼球中的視神經(jīng)更容易受到傷害，而長(zhǎng)時(shí)間的使用電腦就可能是造成這種傷害的一個(gè)原因。因此，專家提醒，青光眼患者一定要注意用眼衛(wèi)生，因?yàn)槿藗冊(cè)陂喿x和使用電腦時(shí)，眼部有一群小小的肌肉，叫做睫狀肌的肌肉在努力地工作，使我們的晶狀體的曲度加大，讓我們能清楚地看書、寫字以及使用電腦；如果我們沒(méi)有注意用眼衛(wèi)生，這些辛勤工作的睫狀肌會(huì)更加容易疲勞，同時(shí)，晶狀體的曲度進(jìn)一步增加，多種因素均可以導(dǎo)致眼內(nèi)的房水流出阻力增大，誘發(fā)眼壓的升高。

專家建議，我們?cè)陂喿x、伏案工作以及使用電腦時(shí)，擺放電腦屏幕的位置要適中，屏幕背后較好有足夠的空間讓眼睛看遠(yuǎn)；屏幕必須干凈，并把屏幕的亮度和顏色對(duì)比度調(diào)至較舒適的狀態(tài)，使眼睛不易疲勞；使用的光線必須充足柔和，光線必須來(lái)自兩邊，而不是來(lái)自前后面；要調(diào)節(jié)好燈光和人與書（或屏幕）的距離；要有正確的姿勢(shì)，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭用眼，更不要過(guò)度用眼，閱讀或伏案工作1個(gè)小時(shí)左右就應(yīng)休息片刻，進(jìn)行遠(yuǎn)眺，使用電腦的人，大約每20分鐘讓眼睛定時(shí)休息；休息時(shí)較好離開座位，進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜砘顒?dòng)；必須佩戴眼鏡矯正任何視力毛病，并定期驗(yàn)光。

溫馨提示：通過(guò)上面文章的講解，相信您對(duì)病情已經(jīng)有個(gè)自我初步的判斷，如果您對(duì)此類疾病及情況還有任何疑問(wèn)，您可以立即咨詢我們的在線醫(yī)生或撥打免費(fèi)咨詢熱線0451-51752972。