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遠視眼多吃什么好?

文章來源:時間:2015-01-06 16:32:12
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遠視眼多吃什么好?哈爾濱普瑞眼科醫(yī)院專家指出,遠視眼患者在飲食上應(yīng)該多吃以下食物:

1、堿性食物:柑橘、蘋果、海帶及新鮮蔬菜等。

2、含咖啡因的食物:茶葉、咖啡和巧克力等。

3、含鈣食物:蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。

4、含維生素A的食物:豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。

5、含核黃素的食物:牛奶、干酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。

6、含鉻的食物:糙米、玉米、紅糖等,此外瘦肉、魚、蛋類及蘿卜、豆角中也有一定含量。

7、含維生素C、B的食物:鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動物肝、腎和乳類。

8、含鋅的食物:牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果等。

溫馨提示:通過上面文章的講解,相信您對病情已經(jīng)有個自我初步的判斷,如果您對此類疾病及情況還有任何疑問,您可以立即咨詢我們的在線醫(yī)生或撥打免費咨詢熱線0451-51752972。