得了玻璃體混濁要注意些什么?玻璃體混濁是生活中比較常見的一種眼底病癥，出現(xiàn)之后建議大家要引起注意，以免釀成嚴(yán)重的后果。那么得了玻璃體混濁要注意些什么呢?

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1、增加濕度。日常不要吹太久的空調(diào)，避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。

2、保持良好的生活習(xí)慣，保持睡眠充足，盡量不要熬夜。

3、多吃新鮮蔬菜和水果，特別是柑桔類水果，應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對(duì)減輕眼睛干燥也有幫助。

4、避免過度用眼。專家表示，患者平時(shí)要注意休息，避免過度用眼，避免形成近視。切忌“目不轉(zhuǎn)睛”，自行注意頻密并完整的眨眼動(dòng)作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間，避免淚液蒸發(fā)。

5、避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時(shí)，休息5-10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。

6、保持良好的工作姿勢(shì)。在日常工作中要保持較適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到較低。

友情提醒：玻璃體混濁有時(shí)是其他疾病的預(yù)兆，所以為了避免造成嚴(yán)重的后果，建議患者要引起重視，及時(shí)的到專業(yè)眼科醫(yī)院接受檢查和治療。

溫馨提示：通過上面文章的講解，相信您對(duì)病情已經(jīng)有個(gè)自我初步的判斷，如果您對(duì)此類疾病及情況還有任何疑問，您可以立即咨詢我們的在線醫(yī)生或撥打免費(fèi)咨詢熱線0451-51752972。