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人容易發(fā)生眼疲勞的因素

文章來源:時間:2014-01-18 16:21:23
核心提示:1、眼睛方面的因素:當(dāng)人患有遠(yuǎn)視、近視、散光等時,看遠(yuǎn)看近都需要動用很大的調(diào)節(jié)力,則容易產(chǎn)生眼疲勞。患有角膜翳、晶體混濁以及其他眼疾引起的視物不清,亦易引起眼疲勞。2、體

人容易發(fā)生眼疲勞的因素人容易發(fā)生眼疲勞的因素大致有以下四個方面:

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1、眼睛方面的因素:當(dāng)人患有遠(yuǎn)視、近視、散光等時,看遠(yuǎn)看近都需要動用很大的調(diào)節(jié)力,則容易產(chǎn)生眼疲勞?;加薪悄琛⒕w混濁以及其他眼疾引起的視物不清,亦易引起眼疲勞。

2、體質(zhì)及生活方面的因素:比如缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良、經(jīng)常失眠、生活沒有規(guī)律、煙酒過度、不注意用眼衛(wèi)生等,均容易發(fā)生眼疲勞。

3、年齡方面的因素:40歲以上的人,眼睛開始老化,但又未及時配老光鏡,則容易發(fā)生眼疲勞。

4、環(huán)境方面的因素:工作或?qū)W習(xí)場所照明不足,讀寫的字跡或工作物過小,目標(biāo)與背景差別不鮮明,讀寫與工作時間長、視距不固定(如在車船上讀寫和工作)等,都可造成眼睛疲勞。

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