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如何避免小兒患上散光?
如何避免小兒患上散光?散光是由于眼球各子午線屈光力不相等引起的,外界光線進(jìn)入眼球后不能形成焦點,以至于事物不清。散光是眼球的一種缺陷,來自遠(yuǎn)處物體在視網(wǎng)膜上形成的影像呈一條線,而不是一個清晰的點。如何做好散光的預(yù)防呢?
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散光患者及時治療是關(guān)鍵:
散光的預(yù)防,散光屬于屈光不正范疇,有規(guī)則性散光和不規(guī)則性散光之分。它可以給病者帶來不適,視物模糊,眼疲勞、頭痛,目前有中小學(xué)生因功課負(fù)擔(dān)過重,再加上可能有散光,出現(xiàn)頭痛,有的家長不懂,首先帶去神經(jīng)內(nèi)科或腦外科就診,經(jīng)過CT,甚至磁共振檢查,花了許多金錢均未發(fā)現(xiàn)異常。
較后來眼科求醫(yī),其中有部分小孩遠(yuǎn)、近視力均正常,但經(jīng)過1%阿托品散瞳驗光后,發(fā)現(xiàn)有遠(yuǎn)視散光,經(jīng)配合適度數(shù)后,視力提高,癥狀消失,故中小學(xué)生中如果有頭痛,視物模糊,有重影、寫字字跡不清者,請先來眼科就診檢查,及時治療散光是關(guān)鍵。
如何避免小兒患有散光眼疾:
1、看書時光線要充足,光線較好來自左后方;看書姿勢要正確,并且保持在30公分至40公分之間的距離,這樣可以預(yù)防散光。
2、不要在搖晃的車上看書,也不要躺著看書。
3、選擇讀物時字體要清晰,不可太小。
4、電視放置高度在眼睛平行線下方一點點,有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍,有效地預(yù)防散光。
5、留心觀察,發(fā)現(xiàn)有問題,帶到眼科醫(yī)院做檢查。
6、較好3-4歲時做先進(jìn)次全眼部檢查,以后毎年定期眼部檢查1-2次。
7、多到郊外游玩,多看遠(yuǎn)處綠色曠野,保護(hù)視力,對預(yù)防散光也很不錯。
8、指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不隨便用手或其化物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾,若感染眼疾時盡量減少外出。
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